为什么我会这么自卑胆小呢？
个人自卑胆小在心理学上称为胆小怯懦心理，在日常生活中这往往被认为是一种个人的性格原因。但是形成的原因并不仅仅只是天性如此，与儿童时期生长发育、性格养成期环境和家庭关系都有非常大的关系。
自卑胆小会有哪些表现呢？
1、自卑心理：对自己非常的不自信，认为自己没有能力没有优点，从而变得没有主见，不敢发表自己的意见，对于别人的意见不敢反驳，以为听从。
2、消极不自主：对于工作、生活等方面遇到的困难，容易放弃，没有进取心，意志力薄弱。遇到困难就会害怕惊慌，而选择退缩。>>>如何让自己的心态变得积极起来？
3、感情脆弱：无法承受挫折和失败，遭遇之后就会变得崩溃无法承受，而更加害怕余人交往，变得更加孤僻胆小。
4、没有反抗精神：遭遇别人的辱骂、欺负甚至是殴打都不会选择反抗。许多遭遇家暴的女性都会选择默默忍受。
温馨提醒：许多人认为自卑胆小的性格只是会影响一些日常生活，但是不会有什么太大的问题，所以并不把这个认为是一种心理问题。但是并非如此，长期压抑会形成严重的社交障碍、焦虑症、恐惧症等精神心理疾病。
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